fbpx

MUA 1 SỐ DỤNG CỤ VÕ CHO ĐẤM BỐC TRẺ EM THÌ CẦN NHỮNG GÌ ?

Hiện nay, có rất nhiều bậc phụ huynh cho con em mình theo học võ, đấm bốc để có thể rèn luyện được sức khoẻ và có những kỹ năng phản xạ thiết yếu trong cuộc sống hiện tại. Có lẽ việc làm đầu tiên mà họ cần làm đó là tìm kiếm mua các loại dụng cụ võ trong tập luyện cho trẻ em gồm những gì? Cùng chúng tôi tham khảo để giúp con em mình nhé.
Để tránh khỏi chấn thương trong lúc tập luyện tại nhà thì không thể phủ nhận những lợi ích mà đấm bốc mang lại cho trẻ em, đây là bộ môn sử dụng nhiều sức lực vì vậy cần phải xác định được sự nguy hiểm của việc đấm. Cùng con bạn tìm hiểu các loại dụng cụ võ phù hợp cho trẻ em để có thể hạn chế được các chấn thương không nên có thông qua việc trang bị đầy đủ các dụng cụ đấm bốc trẻ em chuyên dụng.
Dụng cụ đấm bốc dành cho trẻ em chuyên dụng gồm có : găng tay, băng quấn cổ tay, bao đấm với thân và đế chắc chắn
1. Dụng cụ võ phù hợp cho trẻ em
1.1 Găng tay Dụng cụ võ phù hợp cho trẻ em
Găng tay thi ta nên lựa chọn loại được thiết kế mềm mại, vừa vặn để giúp cho con em cảm thấy thoải mái vận động và vẫn đảm bảo độ chính xác, nhanh nhẹn khi tung ra những đòn đấm.
Dụng cụ võ
Các bậc phụ huynh nên lựa chọn size găng tay cho con mình bằng cách đo bàn tay con. Đây là kích thước size tương ứng với tay như sau:
– Size S có cỡ tay 15.5cm
– Size M có cỡ tay 16.5cm
– Size L có cỡ tay từ 17- 18cm
– Size XL có cỡ tay từ 18cm đến 20cm
Điều đặc biệt ta cần lưu ý khi sử dụng dụng cụ võ không được cho con mình tự tập đấm bốc bằng tay không, điều này sẽ làm cho chính con mình gặp phải những chấn thương nguy hiểm để lại di chứng lâu dài.
1.2. Băng quấn cố định cổ tay dụng cụ trong luyện tập
Phụ huynh chúng ta đừng bao giờ xem nhẹ tầm quan trọng của băng quấn cổ tay trong dụng cụ võ trong tập luyện cho trẻ nhé. Trong những lúc khi tập bé nhất định bắt buộc phải đeo băng quấn tay trước khi đeo bao đấm để cố định được hết các khớp tay và sẽ bảo vệ tốt nhất, tránh những trường hợp như bị bong gân hoặc trật khớp, đây là điều cần lưu ý để đảm bảo an toàn cao cho bé.
Dụng cụ võ
1.3. Tiếp theo sẽ là: Bao cát tập đấm trong bộ môn
Dù có phải tập tại trung tâm hay tự luyện tập ở nhà, thì bố mẹ nên cho con mình luyện thêm với bao cát nhằm giúp gia tăng toàn lực ở cánh tay, đồng thời giúp bàn tay khởi động lần lượt các động tác đấm bắt đầu từ chậm cho tới nhanh dần.
Đối với các loại bao cát tập đấm thì phụ huynh chỉ nên cho các bé sử dụng bao đấm mini với kích thước và khối lượng nhỏ, hoặc ta có thể dùng bao cát bơm hơi. Điều đáng phải chú ý đó là ta không cho con mình tập với những loại bao cát quá to, dài và nặng vì nó có thể sẽ làm cho tay bé bị mỏi và có khả năng chấn thương cao.
Dụng cụ võ
Nếu muốn an toàn hơn cho bé, thì bạn có thể tìm mua dụng cụ võ trong tập luyện để bảo vệ hàm và mũ bảo vệ đầu, có thể sử dụng thêm cây tập đấm để cho con nâng cao chất lượng tập luyện đạt hiệu quả nhanh hơn và kích thích hơn.

0 thoughts on “MUA 1 SỐ DỤNG CỤ VÕ CHO ĐẤM BỐC TRẺ EM THÌ CẦN NHỮNG GÌ ?

  1. Pingback: 1 SỐ LOẠI DỤNG CỤ VÕ HỌC KARATE CẦN BIẾT KHI MỚI BẮT ĐẦU HỌC - DỤNG CỤ VÀ VÕ PHỤC CAO CẤP SHORINDO

  2. Pingback: CÙNG TẬP VÕ VÀ DỤNG CỤ VÕ TẠI NHÀ 1 VÀI CÁCH ĐƠN GIẢN VÀ DỄ DÀNG THỰC HIỆN - DỤNG CỤ VÀ VÕ PHỤC CAO CẤP SHORINDO

  3. Pingback: NHỮNG LUẬT LỆ KHI THI ĐẤU ĐỐI KHÁNG VÕ THUẬT VOVINAM VÀ 1 VÀI LOẠI DỤNG CỤ VÕ - DỤNG CỤ VÀ VÕ PHỤC CAO CẤP SHORINDO

  4. Pingback: CÙNG TẬP VÕ VÀ DỤNG CỤ VÕ TẠI NHÀ 1 VÀI CÁCH ĐƠN GIẢN VÀ DỄ DÀNG THỰC HIỆN - raovatonline.org

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *